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指甲软容易断指甲表面不光还起皮是为什么?
提问时间:2024-05-25 10:35
|
1人回复
指甲软容易断指甲表面不光还起皮是为什么?
医生回答专区
苏藤良
副主任医师
北海市人民医院
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指甲较软容易断裂,考虑可能是因为身体微量元素缺乏的原因。建议可以去做一个微量元素的检测,平时在饮食上可以多吃一些含钙量高的食物,例如虾皮,海带,牛奶,鸡蛋等。平时要多吃蔬菜水果,多是在室外参加一些运动,经常晒太阳也有助于钙的吸收。指甲发软的表现是甲板薄软,易变曲、变白,指甲出棱,指甲尖易劈裂,可见于先天异常或维生素B缺乏,去医院做微量元素检查看看。根据检查结果针对补充的,加强营养饮食均衡,可以服用21金维他。
回答于2024-05-25 11:16
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