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四周岁的小孩睡眠不好怎么办?
提问时间:2024-05-26 06:46
|
1人回复
四周岁的小孩睡眠不好怎么办?
医生回答专区
方毅
主任医师
湘西自治州人民医院
立即预约
按照您所叙述的这个症状来看,宝宝的这种情况是属于正常的范围的现象,即便是大人如果刚去个陌生不熟悉的地方也可能会睡不好,这样的情况用不着太过忧心,可以在睡午觉之前喝一杯牛奶或者是用热水泡泡脚,增进血液循环,然后请放松,不要有太大压力。
回答于2024-05-26 07:37
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根据你说的症状是属于思虑过度,压力过大导致抑郁症的表现,治疗应该疏肝理气解郁,可以服用中药调理看看,归脾汤加减,保持心情舒畅。
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