前列腺增生可通过药物治疗、手术治疗、生活方式调整、中医调理、定期随访等方式治疗。前列腺增生通常由年龄增长、激素水平变化、慢性炎症、遗传因素、不良生活习惯等原因引起。
1、药物治疗：药物治疗是前列腺增生的首选方法，常用药物包括α受体阻滞剂如坦索罗辛0.2mg每日一次、5α还原酶抑制剂如非那雄胺5mg每日一次、植物制剂如锯棕榈提取物。这些药物可缓解尿路症状，缩小前列腺体积。
2、手术治疗：对于药物治疗无效或症状严重的患者，可考虑手术治疗。常见手术方式包括经尿道前列腺电切术TURP和经尿道前列腺激光剜除术HoLEP。手术可有效解除尿路梗阻，改善生活质量。
3、生活方式调整：保持规律的作息时间，避免久坐，适量运动有助于改善前列腺健康。饮食上应减少辛辣刺激性食物的摄入，多食用富含纤维的食物，如蔬菜、水果、全谷物。
4、中医调理：中医认为前列腺增生与肾虚、湿热、气滞血瘀有关。可通过中药调理如六味地黄丸、知柏地黄丸、针灸、推拿等方法改善症状。中医治疗需在专业医师指导下进行。
5、定期随访：前列腺增生患者需定期进行前列腺特异性抗原PSA检测、尿流率检查、直肠指检等，以监测病情变化。随访频率根据病情严重程度而定，通常每3-6个月一次。
前列腺增生患者应注重饮食调理，多食用富含锌、硒等微量元素的食物，如牡蛎、南瓜子、核桃。适量进行有氧运动，如散步、游泳、太极拳，有助于改善血液循环，缓解症状。保持良好的心理状态，避免过度焦虑，有助于疾病的恢复。
