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吃什么对女人的子宫好

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武恩翠
武恩翠 主任技师
临汾市人民医院
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女性可以多吃豆制品来养护卵巢,因为豆制品中不仅含有丰富的营养元素以及蛋白质,同时也含有大量的雌激素,对卵巢有很好的保护作用。同时也可以多吃菌类以及新鲜蔬菜和水果,这样可以促进人体肠胃蠕动,有利于排除身体毒素,并且增强自身抵抗力,从而可以变相保护子宫以及卵巢。但无论采用哪一种方式来保护子宫和卵巢,都要注意正确作息和正当饮食。

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