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吃什么对女人的子宫好
提问时间:2024-06-17 17:43
|
1人回复
吃什么对女人的子宫好
医生回答专区
武恩翠
主任技师
临汾市人民医院
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根据女性月经周期和年龄段的不一样,使用保养品应有所区别,比如处于月经量少,生殖器官发育不全,雌激素水平低的育龄期女性则建议多吃豆制品,蜂胶,蜂王浆等。如果是处于更年期的女性,则不建议吃这些东西,因为更年期女性的卵巢功能比较差,补充过多的雌激素并不好,所以女性的营养品补充需要分年龄阶段。但总体的原则是,女性要注重养阴,养血,不能吃辛辣刺激性的食物。
回答于2024-06-17 18:30
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女性可以多吃豆制品来养护卵巢,因为豆制品中不仅含有丰富的营养元素以及蛋白质,同时也含有大量的雌激素,对卵巢有很好的保护作用。同时也可以多吃菌类以及新鲜蔬菜和水果,这样可以促进人体肠胃蠕动,有利于排除身体毒素,并且增强自身抵抗力,从而可以变相保护子宫以及卵巢。但无论采用哪一种方式来保护子宫和卵巢,都要注意正确作息和正当饮食。
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