复禾问答 全科

晚上睡不着觉该怎么办

| 1人回复

问题描述

医生回答专区

杨博
杨博 主任医师
鸡西市人民医院
立即预约

医生推荐

相似问题

推荐 吃焦虑症药为什么一晚上睡不着觉

吃焦虑症药后出现一晚上睡不着觉的情况,可能是药物副作用、失眠症状或疾病未得到控制等原因导致的。药物副作用如嗜睡可能因用药时间不当而引发睡眠障碍;部分患者本身就存在入睡困难或早醒等症状,服药后如未干预会加重病情;若焦虑症较重且对药物敏感性较差,则治疗效果不佳,导致睡眠问题。处理方法包括遵医嘱更换其他类型药物或增加剂量,必要时可使用镇静催眠类药物,同时进行心理疏导,避免过度紧张和焦虑,保持乐观心情,适当运动,养成良好生活习惯。睡前避免饮用刺激性饮品,保持室内环境安静舒适,也有助于改善睡眠质量。

科普推荐

查看更多科普
查看更多科普

医院推荐

更多

行业资讯

热门标签

蛋白尿 蛔虫病 膀胱肿瘤 肺动静脉瘘 肝内钙化灶 糜烂性胃炎 Terson综合征 膀胱乙状结肠瘘 2型糖尿病性高渗性昏迷 贝克威思-威德曼综合征

医药资讯 更多