男人为什么总是觉得那么累

提问时间：2024-06-18 16:01 | 1人回复

男人为什么总是觉得那么累

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黄国栋

黄国栋主任医师

七台河市人民医院

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根据您的情况看应该是属于神经衰弱引起的.平时应合理安排自己的生活.其中包括:应养成起居有定时,生活有规律,工作学习有计划,保持劳逸结合,有张有弛的生活习惯,改变过去的不良习惯.如适当参加体育锻炼,学习书画以陶冶情操,戒烟,酒,参加轻微的体力劳动等等.保持正常的适度紧张,对提高学习和工作效率是必要的,是有利于早日恢复健康的.长期休息,生活缺乏目标,对健康是不利的.

回答于2024-06-18 17:01

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根据您对肩膀和颈椎的叙述，您应该是患颈椎病拆分肩关节轻度移位。颈椎椎间盘突出，颈椎正常身理弯折变形，就容易产生您所说的那种"脖子响起渣渣的声音"的现象。肩膀骨头外凸，则代表肱骨头从关节窝中移位，这种移位一定会引发您说的那样提重物感觉肩膀被拉的现象。建议您去医院拍个颈椎和肩部的X光片，诊断颈椎和肩膀的炎症情况，再根据具体情况做额外治疗。一般您这种情况可通过针灸或者针灸治疗。

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