母乳不够吃可能与乳腺分泌不足、哺乳方式不当、母亲营养缺乏等因素有关。
乳腺分泌不足通常由激素水平异常或乳腺发育不良导致，表现为乳汁排出量少且婴儿体重增长缓慢。哺乳方式不当常见于未按需喂养或婴儿衔乳姿势错误，可能引发乳房胀痛或婴儿频繁哭闹。母亲营养缺乏多见于蛋白质或热量摄入不足，可能伴随乏力、头晕等贫血症状。可通过增加哺乳频率、调整饮食结构、热敷按摩等方式改善。必要时可遵医嘱使用通乳颗粒、乳泉颗粒等中成药，或维生素B6片等西药辅助治疗。
哺乳期应保证每日摄入瘦肉、鸡蛋、牛奶等优质蛋白，避免焦虑情绪影响泌乳反射。
