有时梦游一般要如何治疗

Question

有时梦游一般要如何治疗

Answer 1

梦游多处在深睡眠状态，说明白天太劳累，导致晚上深睡眠过多，对于这个情况的话，一定要注意调理一下，首先保证晚上睡眠环境的安全，其次保证白天不要过度劳累，劳逸结合。同时保证充足的睡眠.坚持适当锻炼。