甘油三酯高能吃芝士吗

Question

甘油三酯高能吃芝士吗

Answer 1

检查甘油三酯升高，应该根据升高的程度，在医生的指导下用，平时要注意保养，保持低脂饮食，尽量多运动。甘油三酯升高芝士是可以吃的，其中的脂肪已被分解成脂肪酸，芝士里绝大部分是对人体有益的不饱和脂肪酸，所以你是可以吃的，但是尽量不要多吃。平时注意不要食用动物内脏，肥肉，油炸食品等食物，多吃一些蔬菜和水果，要多运动。血脂偏高在日常生活中一定要注意饮食控制，减肥，运动，少食高脂肪，高热量，高蛋白的食物，如果生活方式改善后血脂还是控制不理想，要加用药物降脂治疗。