肺活量最高能达到多少

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正常情况下男性的肺活量一般在3500到4000毫升之间，经常实施体育锻炼的肺活量会高许多可能会超越5000以上，肺活量的高低是代表身体健康的一种重要指标，身体免疫力下降或者年龄增涨会致使肺活量减低，要想稳定肺活量首先要多实施许多有氧锻练，比如说溜冰跑步跳绳等。