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减肥对身体有伤害么?
提问时间:2024-06-21 18:57
|
1人回复
减肥对身体有伤害么?
医生回答专区
武恩翠
主任技师
临汾市人民医院
立即预约
正常的节食不但对身体是没危害,反而是可以增加人的体质。大幅提高人的自身免疫功能的。人的肥胖可以引来许多方面的疾病,如心血管方面的疾病,脂肪肝等。建议你恰当的压制饮食,增强体育锻炼来实施节食。平时对于那些高热量,高蛋白,高胆固醇的食物尽量少吃。只有长期的忍耐下来才可以超越节食的目的。
回答于2024-06-21 19:24
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