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天天对着电脑会产生影响吗
提问时间:2024-06-22 12:38
|
1人回复
天天对着电脑会产生影响吗
医生回答专区
黄国栋
主任医师
七台河市人民医院
立即预约
每天面对电脑的时间过久会对身体造成伤害如辐射引起的色斑,皮肤老化,颈椎病,腰椎病,眼镜的损伤等。电脑操作者在荧光屏前工作时间过长,视网膜上的视紫红质会被消耗掉,而视紫红质主要由维生素A合成。因此,电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物,以补充人体内维生素A和蛋白质。而多饮些茶,茶叶中的茶多酚等活性物质会有利于吸收与抵抗放射性物质。
回答于2024-06-22 12:55
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根据您的叙述,这是犹豫呢。用眼不科学用眼不规律,疲劳用眼引来的。建议你只要惯良好的用眼习惯和科学的用眼方法不要疲劳用眼健康生存就可以啦,慢慢的彻底恢复。近视眼患者在及时治疗之外,患者在生活中还需要有留意要保持良好的心情,好的心情对疾病的彻底恢复很有帮助,期望上述的答案可以帮助到你,谢谢!
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