扁桃体炎发烧可通过物理降温、药物退烧、中医调理等方式缓解。
物理降温适合体温未超过38.5摄氏度的情况，可用温水擦拭颈部、腋窝等部位帮助散热，同时多喝温水促进代谢。药物退烧需在医生指导下使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚片或双氯芬酸钠栓，这些药物能抑制前列腺素合成达到退热效果，但需注意胃肠道不适等不良反应。中医调理可选择银翘解毒颗粒、小儿豉翘清热颗粒或蓝芩口服液，具有清热解毒功效，适用于风热型扁桃体炎伴发热。若体温持续超过3天或出现寒战、意识模糊需及时就医。
发热期间宜进食流质食物，避免辛辣刺激，保持口腔清洁有助于恢复。
