皮肤不好脸色发黄怎么办

Question

皮肤不好脸色发黄怎么办

Answer 1

气色不好，脸色发黄就说明这个人脾虚。一是经常吃比较清淡的像白粥、山药粥、小米粥，这些都是养胃又比较容易消化吸收的东西;另外一个方面就是吃像山药，莲子等，这些都是健脾的，药食两用之品;还可以吃点中成药。如果是觉得没有力气，说话声音都比较低的话，就是中气不足，可以吃点补中益气丸。如果有腹胀的可以吃香砂六君丸。