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气血虚一天吃几颗红枣
提问时间:2024-06-22 07:44
|
1人回复
气血虚一天吃几颗红枣
医生回答专区
方毅
主任医师
湘西自治州人民医院
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气血虚一天吃3~5枚红枣就可以了,毕竟红枣虽然好,可常食用,但不可以过量,吃多了会胀气,因此要注意控制食量。红枣具有补中益气,养血安神的功效,长期吃红枣可以改善气血不足证。但是对于有糖尿病患者的人,不要多吃,毕竟红枣的糖分还是很丰富的,并且中气虚损,血虚的病人不宜天天吃红枣,红枣不仅会助湿生热,今人中满,枣皮还可能会导致肠梗阻。
回答于2024-06-22 08:02
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