泡脚一般控制在多长时间比较合适

Question

泡脚一般控制在多长时间比较合适

Answer 1

泡脚虽然是好事，但是也不能够泡得时间太长，一般在20～30分钟即可，比较好不要低于半个小时。这是因为在泡脚过程中，由于人体血液循环放慢，心率也比平时快，如果时间太长的话，容易增强心脏压力泡脚到什么程度最合适呢?其实你自己都可以推测出的，那就是如果你身体已经开始微微发烫和流汗，全身备感暖和舒服，这就证明已经泡好了。