泡脚要泡到小腿位置吗

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泡脚，具体泡有多少，并没有很严格的建议，通常泡脚没过脚踝以上即可。动用温水泡脚，可以舒缓疲劳，有益身心健康。但是冬天时，泡脚后应注意脚部防寒，避免出现泡脚后穿凉拖，适得其反。而且泡脚的好位子是漫过三阴交。就是小腿肚下面一点儿的位子。三阴交是人体三条阴茎肝经，脾经，肾经的汇合点。