最给力的催情食物有哪些

Question

最给力的催情食物有哪些

Answer 1

海鲜中的一种，含锌，有助于合成男性荷尔蒙，维持摄护腺正常运作，生吃是保留蚝内的锌的最佳方法。其他如龙虾、海胆、海参、鱼卵、虾卵、贝壳类、海藻类等等也不错。同时按照患者自诉的症状，建议少吃辛辣刺激性的食物，避免剧烈运动。