根据你的病情描述,如果输尿管上段有结石伴肾积水,首先应该检查你的血常规,看看是否有急性炎症。现在应该及时选择抗生素抗炎治疗,在炎症消退之后,可以使用体外冲击波碎石术。石头被压碎后,它们会随着尿液自行排出体外。平时多喝水,保证每天喝水量达到2000-3000ml,同时配合适度加大运动量,多跳跃以促进结石排出。少吃富含草酸盐的食物。大部分结石都是草酸钙结石,因此应限量摄取富含草酸的食物,包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。需要戒烟、戒酒、吃海鲜、油炸和腌制食品、火锅和其他食物。