水果可不可以当主食吃呢

提问时间：2024-06-26 15:35 | 1人回复

水果可不可以当主食吃呢

医生回答专区

杨博主任医师

鸡西市人民医院

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水果不能代替主食，主食是每天主要的能量60％和蛋白质58％的来源嗯，由于长期静坐的工作方面而造成的消化不畅，血脂增高，血管硬化，胆固醇升高的患者，确实需要水果中的营养物质和纤维素来化解，因为水果中含有多种维生素和糖分，却缺少人体需要的蛋白质和某种微量元素

回答于2024-06-26 16:20

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