糖尿病吃了水果多久测血糖？

Question

糖尿病吃了水果多久测血糖？

Answer 1

水果中含糖量差别比较大，而且水果比一般的蔬菜类食物升糖指数要高。如果糖友们想知道水果对血糖干扰的程度，那么可以在吃完水果后实施监测数据，吃完水果后一小时，这时候水果使血糖超越峰值，这时候监测数据血糖可以知晓水果对血糖干扰的最大程度，吃完水果后两小时监测数据，可以仔细观察几下水果对接下来血糖的干扰程度，通过对吃水果的血糖监测数据，可以知晓自己吃什么和吃有多少水果比较合适。需要声明注意多进食富含蛋白质及维生素丰富的食物，平时多饮水也能够改善代谢。