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糖尿病吃了水果多久测血糖?
提问时间:2024-06-26 07:00
|
1人回复
糖尿病吃了水果多久测血糖?
医生回答专区
尹慧
主任医师
河南省中医药研究院
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水果中含糖量差别比较大,而且水果比一般的蔬菜类食物升糖指数要高。如果糖友们想知道水果对血糖干扰的程度,那么可以在吃完水果后实施监测数据,吃完水果后一小时,这时候水果使血糖超越峰值,这时候监测数据血糖可以知晓水果对血糖干扰的最大程度,吃完水果后两小时监测数据,可以仔细观察几下水果对接下来血糖的干扰程度,通过对吃水果的血糖监测数据,可以知晓自己吃什么和吃有多少水果比较合适。需要声明注意多进食富含蛋白质及维生素丰富的食物,平时多饮水也能够改善代谢。
回答于2024-06-26 07:37
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