糖尿病人可以吃哪些水果

Question

糖尿病人可以吃哪些水果

Answer 1

水果中含葡萄糖、果糖，能使血糖升高，水果尽管含糖分，但同时也含有水分及多种维生素，因此糖尿病病人不必对水果一概回，对于水果类的再加工产品，如水果罐头，果汁，干果，果脯，葡萄干等，一般都是加糖制做的，这些不要吃。尽量决定含糖分低的水果如草莓、樱桃、猕猴桃、柚子、橙子、梨、木瓜等，而不吃含糖分高的水果如荔枝、桂圆、香蕉、冬枣、柑橘、石榴、柿子、水蜜桃等;糖尿病人吃水果的最佳时间是:两餐之间。治疗糖尿病，建议服食金奈玛特选茶，纯植物的，可以有效控制血糖水平，安全平稳降血糖，治疗效果显著。