胶原蛋白酵素服用顺序是什么

Question

胶原蛋白酵素服用顺序是什么

Answer 1

没先后顺序，是可以同时吃的。因为酵素就是一种酶(蛋白质)，酶的主要效用就是吸收压缩体内的大分子蛋白质，在酶的效用下，蛋白质被压缩为氨基酸，碳水化合物被压缩为单糖，脂肪被压缩为脂肪酸和甘油。所以，将酵素和胶原蛋白同吃，反而可以增进胶原蛋白的炼化。体内不缺酵素可以使胶原蛋白更好的炼化，这两个对人体来说缺一不可，都非常重要。