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动脉硬化的平均年龄是多少
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动脉硬化的平均年龄是多少
医生回答专区
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
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没有患动脉粥样硬化的平均年龄的说法,动脉粥样硬化大多发生在40岁以上的中老年人,但是并不是只有40岁以上的中老年人才会患动脉粥样硬化,研究表明动脉粥样硬化可以从儿童时期就开始发生,随着年龄的增长,病情会逐渐的加重。目前动脉粥样硬化的发生越来越呈现年轻化的趋势。所以预防动脉粥样硬化,必须要从年轻时候开始。在年轻时候就要采取健康的生活方式,要清淡饮食、减少钠盐和脂肪的摄入、控制体重、增加运动、多吃蔬菜和水果、避免劳累、要劳逸结合、保证充分的睡眠、保持是良好的心态、要积极控制动脉粥样硬化的危险因素。
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