日常感冒头痛饮食有什么注意的

Question

日常感冒头痛饮食有什么注意的

Answer 1

治疗感冒期间，建议清淡饮食注意多吃些水果，它包含了丰富的营养在里面，还能选用些有维生素的，如凤梨、葡萄、桃子，注意别吃刺激性、辛辣油腻的食物，如辣椒、花椒、火锅、煎肉食物尽量不要食用，日常饮食该选择容易消化的含有高蛋白的食物，建议给身体补充一些鸡蛋、牛奶、鱼，患者饮食要增加些营养，把体质进行增强，才可以让感冒转好。