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一岁5个月的宝宝吃什么可以补锌
提问时间:2024-06-30 14:32
|
1人回复
一岁5个月的宝宝吃什么可以补锌
医生回答专区
武恩翠
主任技师
临汾市人民医院
立即预约
治疗锌缺乏最快的方法是补充锌剂,常用葡萄糖酸锌,每日剂量为锌元素0。5~0mg/kg,相当于葡萄糖酸锌3。5~7mg/kg,疗程一般为2~3个月。一岁5个月的宝宝补锌可以吃含锌量多的食物,比如紫菜、扇贝、牡蛎、木耳、蘑菇、蛋黄、动物肝脏、瘦肉等,这些食物含锌比较多,可以根据宝宝胃口进行挑选。建议您可以给孩子到医院检查一下微量元素,判断一下,如果缺锌的话,在饮食方面可以多给孩子吃一些含锌量比较高的食物,至少要给孩子补充三个月以上。
回答于2024-06-30 14:45
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应该在午餐后半个小时,或者在晚餐后半个小时服用补锌制剂,在不损伤胃肠道黏膜的基础之上,也能够达到锌离子的生物利用度的最大值。这段时间基本上胃肠道内处于一个排空的状态,所以服用了微量元素会达到最好的口服生物利用度,达到最佳的被人体吸收和消化的效果。但是有一种情况属于例外,胃肠道功能失调的患者,或者既往出现过胃和十二指肠溃疡,出现过上消化道出血、胃食管胃底静脉曲张,这样的患者都不适合在这段空腹的时间段进行补锌。
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