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湿气重的人怎么排湿减肥才能瘦

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武恩翠
武恩翠 主任技师
临汾市人民医院
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经常吐痰,一般考虑跟痰湿体质也是有关的。当身体上出现有痰湿体质变化时,也建议根据目前的实际情况来继续有效的调理和改善,避免对身体来说受到一定影响和损伤,另外当出现痰湿体质变化的时候,也建议从饮食方面尽量去受到以清淡的饮食为主,不要去吃一些刺激性的食物。

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