火龙果香蕉汁可以减肥吗

Question

火龙果香蕉汁可以减肥吗

Answer 1

火龙果香蕉可以榨成汁来吃，但是没节食的功效，火龙果能通肠润便，以防贫血，能增加胆固醇的含量，香蕉也能协助肠道扭动协助排便，香蕉还可以美容养颜，安神抗抑郁，想要节食首先要压制不能够吃高热量高胆固醇的食物，要多吃新鲜的蔬菜，同时再做许多活动锻练。