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肚子上的肥肉太厚太肥胖大腿也很粗屁股大怎么办
提问时间:2024-07-31 15:02
|
1人回复
问题描述
肚子上的肥肉太厚太肥胖大腿也很粗屁股大怎么办
医生回答专区
王燕
主任医师
郑州大学第五附属医院
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现在许多人肥胖,最主要的是控制不了饮食,经不起美食的诱惑力,一遇上自己讨厌吃的食物就忘乎所以的暴饮暴食,这样是减没法肥的,建议你三餐尽量吃的清淡许多,最好在吃晚饭之前喝一大杯白开水,早晨正常的吃饱中午一定不能,吃的太饱,晚餐尽量少吃,但是也不能不吃。
回答于2024-07-31 15:36
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