复禾问答 抑郁症

瑜伽可以缓解烦躁和抑郁症吗

| 1人回复

问题描述

医生回答专区

朱欣佚
朱欣佚 副主任医师
东南大学附属中大医院
立即预约

医生推荐

相似问题

推荐 练习瑜伽能够改善痛经吗

练习瑜伽可以适当的改善痛经症状。在练习瑜伽的过程中能够促进血液循环,而且还可以缓解焦虑不安情绪、放松大脑,同时也可以适当缓解经期失眠等各种症状。但如果女性的痛经是继发性痛经,通过练习瑜伽也无法改善。女性出现的若是原发性痛经,通过练习瑜伽可以适当改善。女性出现严重痛经症状之后,还是建议及时去医院进行检查,看是由哪种疾病引起的,然后再进行调理治疗。建议女性在月经期间多休息,少吃辛辣、刺激性的食物,少吃冰凉的食物,能缓解痛经的症状。

相关科普 更多

病因 症状 诊断 治疗 护理 概况 用药 饮食
儿童容易得抑郁症跟什么原因有关?容易引发儿童抑郁症的9个因素

儿童容易得抑郁症跟什么原因有关?容易引发儿童抑郁症的9个因素

青春期少年容易患抑郁症吗?为什么儿童也会得抑郁症

青春期少年容易患抑郁症吗?为什么儿童也会得抑郁症

微笑抑郁症的诱发因素有哪些

微笑抑郁症的诱发因素有哪些

导致产后抑郁症的社会心理因素

导致产后抑郁症的社会心理因素

抑郁症睡眠障碍5种类型!失眠的你中招没

抑郁症睡眠障碍5种类型!失眠的你中招没

抑郁症对身体有哪些危害?抑郁症的症状表现是什么

抑郁症对身体有哪些危害?抑郁症的症状表现是什么

抑郁症的临床表现是什么?这3个抑郁症症状你知道吗

抑郁症的临床表现是什么?这3个抑郁症症状你知道吗

焦虑症和抑郁症有什么不同?这3个要点要区分开

焦虑症和抑郁症有什么不同?这3个要点要区分开

怎么区分抑郁症和抑郁情绪?有抑郁情绪就是抑郁症吗

怎么区分抑郁症和抑郁情绪?有抑郁情绪就是抑郁症吗

怎么诊断抑郁症 抑郁症的6种表现形式

怎么诊断抑郁症 抑郁症的6种表现形式

抑郁症怎么自测?这五种方法可以试一下

抑郁症怎么自测?这五种方法可以试一下

抑郁症和内向的区别?有着本质上的不同

抑郁症和内向的区别?有着本质上的不同

怎么治疗抑郁症头晕?可以采用中医治疗和西医治疗

怎么治疗抑郁症头晕?可以采用中医治疗和西医治疗

抑郁症会引起失眠吗?治疗失眠的药物是什么

抑郁症会引起失眠吗?治疗失眠的药物是什么

生气郁闷很容易生病?我们要学会自己调节情绪

生气郁闷很容易生病?我们要学会自己调节情绪

带你了解情绪对健康的影响有多大

带你了解情绪对健康的影响有多大

夏天越热越难入睡,试试快速入睡3方法

夏天越热越难入睡,试试快速入睡3方法

得了抑郁症经常失眠怎么办?这4种方法可以帮到你

得了抑郁症经常失眠怎么办?这4种方法可以帮到你

抑郁症如何康复

抑郁症如何康复

如何摆脱抑郁症的困扰

如何摆脱抑郁症的困扰

抑郁症可以治好吗

抑郁症可以治好吗

治疗轻度抑郁症的症状有哪些

治疗轻度抑郁症的症状有哪些

轻度抑郁症会自愈吗

轻度抑郁症会自愈吗

如何治疗抑郁症闭经

如何治疗抑郁症闭经

劳拉西泮片的副作用都有哪些呢?这6种需要注意

劳拉西泮片的副作用都有哪些呢?这6种需要注意

抑郁症要吃什么药?根据具体病情,选择合适的药物治疗

抑郁症要吃什么药?根据具体病情,选择合适的药物治疗

抑郁症吃什么药好 这几种药可以试一试

抑郁症吃什么药好 这几种药可以试一试

高考前抑郁吃什么中成药抗抑郁

高考前抑郁吃什么中成药抗抑郁

抑郁症焦躁症需要吃药么

抑郁症焦躁症需要吃药么

抑郁症患者适合多吃什么食物

抑郁症患者适合多吃什么食物

抑郁症吃什么药较好

抑郁症吃什么药较好

长期失眠睡不着 6种人摆脱失眠需要这样调

长期失眠睡不着 6种人摆脱失眠需要这样调

科普推荐

查看更多科普
查看更多科普

医院推荐

更多

行业资讯

热门标签

肌疝 偏瘫 胆管梗阻 呼吸衰竭 急性咽炎 尿道结石 前列腺增生 神经性厌食 反流性食管炎 皮肤念珠菌病

医药资讯 更多