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生完孩子减肥的最佳时期是什么时候?
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生完孩子减肥的最佳时期是什么时候?
医生回答专区
马伟
副主任医师
山东省立医院
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生完孩子之后并没有什么节食最佳的时期,而是生完孩子之后必须多留意歇息,将自己的身体调理好了之后再考量实施节食,而且不要有意的节食,还是要从饮食方面慢慢的重新调整,办到少吃多餐,不要暴饮暴食,饮食要配搭恰当,要忍耐的实施锻练
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