神经性皮炎好发于颈项、上眼睑处,也可发生于腕部、肘窝、股、腰骶部、踝部、女阴、阴囊和肛周区等部位,多局限于一处或两侧对称分布。神经性皮炎基本皮损为针头至米粒大小的多角形扁平丘疹,淡红、淡褐色或正常肤色,质地较坚实而有光泽,表面可覆有少量糠秕状鳞屑,久之皮损融合扩大形成苔藓样变,直径可达2-6cm或更大,中央皮损较大且明显,边缘仍可见散在的扁平丘疹,境界清楚,常于局部刺激、精神烦躁时加剧,夜间明显。 所以,患上了神经性皮炎一定要避免搔抓、摩擦等各种刺激,辅以心理疏导,打断瘙痒—搔抓—瘙痒的恶性循环,同时早睡早起,注重睡眠质量,另外饮食上禁食辛辣刺激的食物,戒烟禁酒。