经常打太极拳对骨质增生有没有好处

Question

经常打太极拳对骨质增生有没有好处

Answer 1

经常打太极掌对骨质增生没有好处。主要原因是打太极拳是长期一个姿势，持续用力，会使增生的关节再次受到损伤，引起症状与功能障碍加重。建议骨质增生的患者不要选择太极等运动。骨质增生要采取减少关节活动与受力，局部热敷，活血化瘀药物理疗。