复禾问答 糖尿病

红薯的甜与不甜对糖尿病影响大吗?

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李峰
李峰 副主任医师
临汾市人民医院
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推荐 鼻炎咽炎能吃红薯吗

鼻炎咽炎患者若不对红薯过敏,一般可以适量食用红薯,因其富含蛋白质、脂肪、维生素及膳食纤维,有助于补充营养。然而,红薯含大量糖分,过量食用可能增加胃肠道负担,引起反酸、腹胀等症状。同时,红薯中的氧化酶在过量食用时可能产生二氧化碳,导致腹胀和排气。鼻炎咽炎患者可适量食用红薯,但应避免过量。建议患者多吃清淡易消化的食物,如大米粥、小米粥、面条等,多吃新鲜蔬菜和水果,少吃辛辣油腻食物,并保持适量运动,增强体质,注意劳逸结合,避免过度劳累。

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