站一会儿腰部就有疼痛症状，往往是腰椎出现退变，可以选择口服药物以及理疗、推拿、牵引等综合干预的方法。平时可以配合一些腰部的功能锻炼，会有很好的疗效。患者可以口服塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物，具有很好地消炎止痛的功效，也可以配合一些中成药，如腰痹通等，能够起到舒筋止痛的疗效，对于缓解腰痛都有很好的作用。此外可以配合腰部的理疗如冲击波、中频、超声波等，能够松解腰部痉挛的肌肉，改善局部的循环，进一步地减轻疼痛的表现。结合腰椎矫正手法，牵引以及功能锻炼等方式，有助于改善腰椎的生理曲度，纠正椎间小关节的紊乱，提升腰背部肌肉的力量，进一步地缓解疼痛的表现，并且防止疼痛症状反复出现。患者还可以佩戴护腰，能够加强对腰部的保护，同时也要避免久坐受寒，容易导致腰痛加剧。
