红糖水经前还是经后喝

Question

红糖水经前还是经后喝

Answer 1

红糖水在经前或者经后和是都可以的，红糖，性味温润，消食补血化瘀并且能够散寒止痛。所以女性如果是因为受寒或淤血所导致的，不利于恢复的痛经可以喝些红糖水来起到治疗和缓解的作用，红糖水对于排毒滋润补血美白都是有好处的。所以，在月经期间是可以喝红糖水的，在月经前后喝红糖水都有助于缓解痛经月经期间，如果月经量大的女性要避免喝红糖水。