治疗神经衰弱方法有什么

提问时间：2024-08-11 15:00 | 1人回复

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治疗神经衰弱方法有什么

医生回答专区

陈云霞

陈云霞副主任医师

临汾市人民医院

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神经衰弱要擅于自我调节，有张有弛:如何预防工作神经衰弱对于培训太过紧张。太过繁忙，或学生练习负担过重以及生活压力很大的人，都有必要自我调节，合理安排好培训、练习和生活的关系，办到有张有弛，劳逸结合，这样做还能降低培训效果。祝患者身体早日恢复健康!

回答于2024-08-11 15:55

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长期严重失眠和神经衰弱可通过一般治疗、药物治疗、物理治疗及其他方法进行改善。一般治疗包括改变不良生活习惯，如规律作息、健康饮食、适量户外运动，以及调整心态，保持乐观。药物治疗需在医生指导下使用安神补脑液、枣仁安神胶囊等中成药或艾司唑仑片、阿普唑仑片等镇静催眠药。物理治疗可通过认知行为疗法、森田疗法等心理疏导方式，日常注意劳逸结合，减少压力。对于严重失眠，可配合针灸、按摩等辅助治疗，促进血液循环，改善睡眠。建议患者积极配合医生治疗，避免病情恶化。

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