经常饭后胃胀不一定是吃多了,也可能是其他原因。首先,吃多了会导致胃胀、消化不良。如果经常饭后胃胀可能是胃病引起的胃动力不足,常见的胃病包括胃炎、胃溃疡、功能性消化不良,出现胃胀后可以口服胃动力药,比如多潘立酮、莫沙必利、伊托必利等缓解症状。这类药物一般在餐前口服,还建议这类患者完善电子胃镜检查,明确胃病具体类型。如果胃黏膜正常,经常出现上述表现,可能是功能性消化不良。在口服上述动力药的基础上,还可以口服匹维溴铵片、氟哌噻吨美利曲辛片。这类患者还需要调整饮食,一次不要吃太多,需要吃清淡、容易消化的食物。