头发很细很软如何改善

Question

头发很细很软如何改善

Answer 1

经常食用富含B族维生素及蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦猪肉、鸡鸭、花生、黄豆、豆制品及新鲜蔬菜、水果等。尤应少吃糖类、动物性脂肪和辛辣刺激的食物，对于皮肤科疾病想必大家应该也有了一定了解吧。面对皮肤科疾病影响，我们应该积极采取对症治疗，不要避讳就医，如果皮肤科疾病久治不愈，那么就要及时更改治疗方案。而且患者平时一定要注意注意合理饮食，避免辛辣刺激食物。