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适合糖尿病人吃的水果有哪些
提问时间:2024-08-15 09:06
|
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问题描述
适合糖尿病人吃的水果有哪些
医生回答专区
于秀梅
副主任医师
聊城市中医院
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糖尿病的患者在血糖控制比较理想的情况下,原则上可以是进食水果来补充维生素的。虽然说大多数的水果都能吃,但是一般还是建议尽量选择低糖分的水果,主要包括有西瓜、乳瓜、甜瓜、柚子、草莓、李子、杏、圣女果等这些水果。虽然这些水果的含糖量不足10%,但是还是建议每天的摄入量不要超过200g。还有就是每天吃的时间最好是选择空腹以及两餐中间,上午可以放在10点左右,下午选择在4点左右。
回答于2024-08-15 09:32
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