复禾问答
脊柱外科
看病助手
首页
症状
疾病
问答
医院
医生
挂号
资讯
资讯
育儿
减肥
美容
整形
心理
中医
体检
保健
神经根型颈椎病怎么锻炼
提问时间:2024-08-17 16:20
|
1人回复
问题描述
神经根型颈椎病怎么锻炼
医生回答专区
亢晓冬
主任医师
临汾市人民医院
立即预约
神经根型颈椎病的患者一般可以通过做一些颈椎操,或是哑铃操的方式进行颈部肌肉的锻炼。神经根型颈椎病患者常表现为颈部和上肢疼痛、麻木等症状,有一些严重的患者还可能会出现肌肉无力或是肌肉萎缩等症状。若患者症状较轻,可以做颈椎操,通过缓慢转动头部和颈部等动作来达到减轻肌肉痉挛、增强肌肉韧性的目的。但是若患者的颈椎病症状较重,则不建议患者自行锻炼,患者应到医院就诊,在医生的指导下进行康复治疗。
回答于2024-08-17 16:48
医生推荐
相似问题
推荐
类风湿关节炎如何锻炼
类风湿性关节炎患者锻炼主要以全身运动为主。不要求类风湿性关节炎患者一定要进行大量运动或者小量运动,但主张患者进行全身运动,每天应定量活动,做到微微出汗为标准,并不要求大汗淋漓,病变严重的患者可医护人员的帮助下做有益功能恢复的锻炼。临床上主张病人在热敷状态或者在中药浸泡状态下做适当地功能训练,以保持功能的完整性,防止关节强直,不能因为关节活动困难就停止活动,因为长时间不进行活动会导致关节僵硬,后期再想处理就很麻烦。
窦性心动过缓如何锻炼
在胸闷胸痛气短的状态下可以进行身体锻炼吗
经常锻炼对附睾炎病情有帮助吗
胫腓骨骨折愈合期怎样进行功能锻炼
腰椎间盘突出症的锻炼方法
科普推荐
疾病知识
健康养生
青光眼急性发作后视力还能恢复吗
2024-09-17
胎记去除会留疤么
2024-09-17
手指头边上疼是痛风吗
2024-09-17
感冒咳嗽吃小柴胡颗粒有用吗
2024-09-17
脸上一直反复长痤疮
2024-09-17
查看更多科普
消化内科检查什么
2024-09-17
怀孕做完b超肚子疼怎么回事
2024-09-17
小孩面黄肌瘦脸上长白斑
2024-09-17
脂肪填充泪沟效果怎样_可以维持多久_
2024-09-17
刮油最狠的四种减肥食物
2024-09-17
查看更多科普
医院推荐
更多
01
生完孩子后关节痛是产后风吗
02
哺乳期可以进行丝状疣的冷冻去除吗
03
肩袖修复术后怎么护理
04
胶质瘤4级要做手术吗
05
结核菌素皮试部位发红
06
糖尿病吃什么食物会好些呢
07
激光点痣后结痂脱落是否需要涂抹药物
08
肺上有磨玻璃小结节是怎么回事
09
眼睛能感光却无法看清能否治愈
10
胆囊结石可以做微创吗
11
每天下午常感觉胸闷的原因是什么
12
脊柱结核治疗期间白细胞减少怎么办
13
秋季荨麻疹有哪些症状
14
皮肤在使用克疣液后出现红肿应如何处理
15
肺癌患者放疗前的准备工作有哪些
行业资讯
默沙东PD-1抑制剂可瑞达®在华获批黑色素瘤治疗新适应证
膳食均衡成白领外卖健康新信仰?《2024白领外卖餐食健康洞察》发布
汤臣倍健坚守长期主义,以科研创新壁垒构筑竞争优势
国医新风潮丨全区首个中医文化特色街区建设项目展示“燃”动中秋
经济区党工委书记杨仁忠走访柏强制药推动企业发展新举措
热门标签
腹痛
铝骨病
溶血性黄疸
肱骨内上髁炎
慢性肾盂肾炎
肱骨外科颈骨折
急性细菌性痢疾
静脉炎后综合症
梭形细胞脂肪瘤
女性更年期综合征
医药资讯
更多
玉屏风颗粒的功效与作用是什么
乌金口服液的功效与作用
小儿肺热咳喘口服液的功效与作用
清热安宫丸22种功效与作用
视力检查snr是什么意思
人流后多久来月经属于正常
孕妇铁蛋白的正常值是多少
病灶形态欠规则一定是癌吗
胸前长痘怎么回事,怎么办
孕晚期吸氧对胎儿有影响吗