股骨骨折术后何时可锻炼

Question

股骨骨折术后何时可锻炼

Answer 1

股骨骨折手术后早期可以锻炼大腿、小腿以及踝关节的肌肉，可以进行直腿抬高锻炼，或者是按摩可以缓解肌肉僵硬，防止发生肌肉萎缩，同时在6~8周以后愈合好了可以做屈伸活动，早期主要是以被动锻炼为主。等到完全恢复好后，可以下地试着进行锻炼行走，在锻炼时一定要循序渐进，不可以时间太长，而且也不可以太过用力了，太过用力有可能还会导致错位。