血压偏高应注意哪些措施以降低

Question

血压偏高应注意哪些措施以降低

Answer 1

血压偏高的患者应注意以下措施以降低血压：通过调整生活方式来改善血压，包括减轻体重、减少钠盐摄入、补充钾盐、减少脂肪摄入、戒烟限酒和增加运动，这些措施不仅有助于降低血压，还能减少心血管疾病的风险；如果调整生活方式无法有效降低血压，则需考虑药物治疗，常用的降压药物有利尿剂、β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂、ACEI和ARB等，医生会根据患者的具体情况选择合适的药物进行治疗；患者需要定期监测血压，保持良好心态，避免精神紧张和情绪波动，以确保血压控制在正常范围内。