维生素b12吃多了会怎么样

Question

维生素b12吃多了会怎么样

Answer 1

维生素B12是一种人体所需的营养元素，主要起些营养神经的效用，但是必须留意摄取足量，如果维生素B2摄取过量会再次出现皮肤过敏，比如说皮疹湿疹瘙痒等症状，而且还会影响到其他营养成分的炼化，对于胎儿的生长发育也是不利的，怀上期间必须留意各种营养成分的均衡。