糖尿病水果都能吃哪些？

Question

糖尿病水果都能吃哪些？

Answer 1

糖尿病是多种原因引起的血糖升高为特征的代谢性疾病，含糖量较高的水果是不可以吃的，或者需要少吃，比如西瓜、香蕉、橙子等，可以吃一些含糖量较低的水果如柚子、火龙果等。糖尿病人平时还要增加膳食纤维的摄入，比如杂粮、粗粮，蔬菜以增加粗纤维摄入为主，比如芹菜、韭菜等，糖尿病是高代谢性疾病，需要摄入优质蛋白如瘦肉、鱼肉、牛奶等，当血糖升高到一定程度，单纯靠饮食控制是不够的，需要药物来辅助治疗，必要时需要胰岛素来降低血糖，糖尿病人同时要注意休息，适量运动，保持心情舒畅。