糖尿病日常饮食要注意什么？

Question

糖尿病日常饮食要注意什么？

Answer 1

糖尿病，主要是吃得过饱、暴饮暴食引来的，因此平时要留意饮食调养，早餐午餐吃好，晚餐必须少吃，绝对不要吃的过饱吃得太撑了，这样对血糖压制血糖一点儿好处也没。还要戒烟戒酒。可以少吃多餐，要低盐低脂清淡饮食，要多运动，管好嘴迈起腿。特别声明保持清淡的饮食，不能吃一些生冷辛辣刺激性的食物。