进展期胃癌化疗期间的饮食可通过高蛋白、易消化、多样化、少食多餐、补充维生素等方式进行调理。化疗期间患者常出现食欲不振、恶心呕吐、免疫力下降等症状,饮食应以营养均衡、易于吸收为原则,帮助患者维持体力、减轻副作用。
1、高蛋白:化疗期间患者身体消耗较大,需补充优质蛋白质以促进组织修复和免疫力提升。可选择鸡蛋、鱼类、瘦肉、豆制品等食物,建议每天摄入蛋白质60-80克,分多次食用,避免一次性摄入过多。
2、易消化:化疗药物可能损伤消化道黏膜,导致消化功能减弱。饮食应以软烂、易消化为主,如粥类、蒸蛋、豆腐、土豆泥等,避免油炸、辛辣、坚硬食物,减少对胃肠道的刺激。
3、多样化:化疗期间患者可能出现味觉改变,单一饮食易导致厌食。应尽量丰富食物种类,搭配不同颜色、口味的食材,如蔬菜、水果、谷物、坚果等,提高食欲和营养摄入。
4、少食多餐:化疗后患者常出现恶心、呕吐等症状,一次性进食过多可能加重不适。建议每天分5-6餐进食,每餐少量,避免空腹或过饱,餐后可适量饮用温水或淡茶,帮助消化。
5、补充维生素:化疗期间患者免疫力下降,需补充维生素以增强抵抗力。可多食用富含维生素C的柑橘类水果、猕猴桃、草莓,以及富含维生素A的胡萝卜、菠菜、南瓜等,必要时可在医生指导下服用维生素补充剂。
化疗期间患者应保持饮食清淡,避免高糖、高脂肪食物,适当增加膳食纤维摄入,如全谷物、蔬菜、水果,促进肠道健康。同时,保持适量运动,如散步、瑜伽,有助于改善食欲和消化功能。若出现严重副作用,应及时就医调整治疗方案。