脊柱侧弯能不能坐矮的凳

Question

脊柱侧弯能不能坐矮的凳

Answer 1

脊柱侧弯患者最好不要坐矮板凳，因为坐矮板凳会加重脊柱侧弯的症状，人在坐矮板凳的时候，身体容易前倾，处于弯腰的状态，不光对脊柱不利，而且还容易诱发颈椎病以及腰肌劳损，经常坐矮板凳，还会影响到下肢的血液循环，容易出现下肢静脉曲张，所以平时一定要选择适中的板凳，坐的时候尽量让后背和脊柱都处于一个放松的状态。