脑动脉硬化食疗食谱有哪些

Question

脑动脉硬化食疗食谱有哪些

Answer 1

脑动脉硬化的饮食食谱一般要多吃蔬菜，少吃油腻，大肉牛羊肉，辛辣油炸食物等这些。平时还要留意监测数据血压，血脂和血糖，如果有疾病要及早的用药治疗，还要留意多喝热水，始终保持心情愉快，生存饮食起居要规律，不能够加班，吸烟喝啤酒，另外劳累过度也会致使疾病的严重，生气也干扰需要强调的是保证充足的睡眠，注意休息，避免过度劳累，戒烟限酒。