脑出血恢复后可以起早锻炼吗

Question

脑出血恢复后可以起早锻炼吗

Answer 1

脑出血恢复以后是可以及早进行锻炼的。脑出血的患者经过一段时间治疗，身体完全恢复或者是基本恢复正常。这种情况下，平时就需要进行一些锻炼，要适当早睡早起，进行力所能及的功能锻炼，这样有利于疾病的恢复。并且通过起早锻炼可以增强人体的抵抗能力以及抗病能力，可以防止脑出血患者出现复发，并且能够起到降血压、降血脂的作用。除了起早锻炼以外，平时也可以适当进行一些功能活动，并且饮食上要注意吃清淡一些，尽量少吃肥肉，少吃动物油，以清淡、易消化、低盐、低糖、低脂的饮食为主。